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SUMMARY:Les Sources De Cheverny - 12 au 14 mars 2023
DESCRIPTION:Faites le plein d’énergie avec Ludipilates du 12 au 14 mars 2023. 3 jours d’escapade au coeur du Val de Loire pour se recentrer\, travailler sa pratique\, partager des moments conviviaux et savourer l’environnement verdoyant des Sources de Cheverny. L’occasion de se faire du bien et recharger les batteries pour le printemps. \nAu programme :\n– Deux séances de 2h\, deux fois par jour qui comprendront : du Pilates avec petits accessoires (bande élastique\, petit ballon)\, des étirements et des rituels bien-être à faire quotidiennement pour être bien dans sa tête et dans son corps.\n– Des balades à pied ou à vélo à travers la campagne ligérienne\, à la découverte de Cheverny\n– 1 collation le matin\n– 2 repas par jour sains et gourmands faits par le Chef Frédéric Calmels\n– La possibilité d’organiser des soins au Spa by Caudalie (à réserver en supplément). Découvrez la brochure du Spa by Caudalie ici. \nL’objectif de cette parenthèse sportive est de prendre le temps de se (re)connecter à son corps\, de prendre le temps de se faire du bien à travers des mouvements de Pilates\, des respirations conscientes et des marches dans ce cadre magnifique. \nTarifs et inscription \nLes tarifs comprennent : l’hébergement aux Sources de Cheverny\, les repas frais et de saison\, l’ensemble des pratiques de Pilates en groupe organisées.\nLes tarifs ne comprennent pas : les transports jusqu’aux Sources de Cheverny et les soins au Spa by Caudalie \nA partir de : \nChambre Supérieure single : 1 108€\nChambre Supérieure double : 883€ par personne\nChambre Prestige single : 1 288€\nChambre Prestige double : 973€ par personne\nJunior Suite single : 1 468€\nJunior Suite double : 1 063€ par personne \nLien de réservation : Escapade de Ludipilates – Les Sources de Cheverny (sources-cheverny.com)
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SUMMARY:Pilates Cocoon à Etretat - 5 au 7 février 2023
DESCRIPTION:Pilates Cocoon\n2\,5 jours pour se faire du bien\, sur son tapis à faire du PILATES\, améliorer sa pratique\, respirer en conscience\, se relâcher… bref : 3 jours pour débrancher\, appuyer sur le bouton pause et vivre une jolie expérience toute douce dans ce magnifique cocon ! \nAu programme :\n\nDu Pilates deux fois par jour :\nune session de 2h le matin dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h30 le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nUne séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)\nDes marches dans la nature époustouflante d’Etretat\n2 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par la chef privée de la maison\nDes soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste et « prendre son temps ».\n\nLes tarifs :\n\nArrivée à partir du dimanche 14h00. Départ mardi à 17h00\nÀ partir de 650 € par personne pour 2\,5 jours jours et 2 nuits\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nL’hôtel particulier « Les Tilleuls » est une maison bourgeoise d’époque\, construite en 1738.\nCe lieu privilégié est situé dans un nid de verdure en plein cœur d’Étretat à 300 mètres des falaises.\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\nLes conditions de réservation et d’annulation : \nEn réservant votre escapade\, vous bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 2 mois avant le jour d’arrivée. \n\nSi vous annulez entre 60 et 30 jours avant l’arrivée\, 30% de la réservation sont facturés et non remboursables (soit le montant de votre acompte)\nSi vous annulez moins de 30 jours avant l’arrivée\, 100% de la réservation sont facturés et non remboursables.\n\nPensez à vérifier les assurances annulation voyages que propose votre carte bleue qui a servi à faire la réservation de l’escapade. Conseil : souscrivez une assurance annulation le cas échéant
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LOCATION:Les Tilleuls Etretat\, 45 Rue Isabey\,\, Étretat\, 76790\, France
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SUMMARY:ESCAPADE AT HOME - du vendredi 6 au dimanche 8 janvier 2023
DESCRIPTION:Ce week-end est fait pour vous si vous souhaitez : \n\n\n\n\n\naméliorer votre pratique de Pilates pour en faire une alliée santé au quotidien.\nprendre de bonnes habitudes sportives le matin ou le soir et y ajouter des rituels énergétiques Feel Good\napprendre à être plus présente à ce que vous faîtes\, sur votre tapis mais aussi dans votre vie.\nadopter des conseils diététiques de bon sens en lien avec les saisons\, issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise\nse détendre et lâcher la pression pour réduire son stress grâce à une séance de sophrologie donnée par Aurélia Brand Deligne.\n\n\n\n\n\nPROGRAMME :  \n1er jour – vendredi 06/01 \n18.30-20.00 : Pilates Release \n2ème jour – samedi 07/01 \n09.00-10.30 : Wake Up Pilates & Rituels \n18.30-20.00 : Conseils Santé Médecine Chinoise (diétothérapie) et Pilates Flow \n3ème jour – dimanche 08/01 \n09.00-10.30 : Pilates Shake Energie \n18.30-20.00 : Atelier Sophrologie & Mouvement \nToutes ces séances seront enregistrées et vous seront envoyées dès la fin du week-end\, pour que vous puissiez les refaire quand vous le souhaitez. \nEscapade AT HOME janvier 2023 (1) \n 
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SUMMARY:Pilates Cocoon à Etretat - 20 au 22 novembre 2022
DESCRIPTION:Pilates Cocoon\n2\,5 jours pour se faire du bien\, sur son tapis à faire du PILATES\, améliorer sa pratique\, respirer en conscience\, se relâcher… bref : 3 jours pour débrancher\, appuyer sur le bouton pause et vivre une jolie expérience toute douce dans ce magnifique cocon ! \nAu programme :\n\nDu Pilates deux fois par jour :\nune session de 2h le matin dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h30 le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nUne séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)\nDes marches dans la nature époustouflante d’Etretat\n2 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par la chef privée de la maison\nDes soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste et « prendre son temps ».\n\nLes tarifs :\n\nArrivée à partir du dimanche 14h00. Départ mardi à 17h00\nÀ partir de 650 € par personne pour 2\,5 jours jours et 2 nuits\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nL’hôtel particulier « Les Tilleuls » est une maison bourgeoise d’époque\, construite en 1738.\nCe lieu privilégié est situé dans un nid de verdure en plein cœur d’Étretat à 300 mètres des falaises.\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\nLes conditions de réservation et d’annulation : \nEn réservant votre escapade\, vous bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 2 mois avant le jour d’arrivée. \n\nSi vous annulez entre 60 et 30 jours avant l’arrivée\, 30% de la réservation sont facturés et non remboursables (soit le montant de votre acompte)\nSi vous annulez moins de 30 jours avant l’arrivée\, 100% de la réservation sont facturés et non remboursables.\n\nPensez à vérifier les assurances annulation voyages que propose votre carte bleue qui a servi à faire la réservation de l’escapade. Conseil : souscrivez une assurance annulation le cas échéant
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LOCATION:Les Tilleuls Etretat\, 45 Rue Isabey\,\, Étretat\, 76790\, France
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SUMMARY:Pilates Relax & Feel Good à l'Isle sur la Sorgue
DESCRIPTION:PILATES RELAX FEEL GOOD EN PROVENCE\n4 jours et 3 nuits pour se ressourcer en plein cœur de la Venise provençale\, l’Isle sur la sorgue\, à la Magnanerie de l’Isle. À deux pas de la collégiale Notre-Dame-des-Anges\, au cœur du centre historique du village\, La Magnanerie est une charmante maison d’hôtes installée dans un ancien bâtiment industriel. La destination première du lieu\, une manufacture de soie devenue imprimerie\, confère à l’endroit des espaces et des volumes surprenants. Les hébergements haut de gamme de la maison d’hôtes profitent pleinement de cette aubaine architecturale\, magnifiée par une rénovation noble et respectueuse de l’histoire du lieu. Entrez dans un univers de calme et de confort\, au cœur de la délicieuse Provence. \nDu Pilates\, des respirations conscientes\, du Yoga Nidra\, mais aussi des balades dans le village provençal de l’Isle sur la sorgue\, pour chiner dans de belles boutiques d’antiquaires ! Possibilité également de se faire masser…bref\, une parenthèse enchantée au cœur de l’automne ! \nAu programme :\nPré-requis : Pour participer à mes escapades\, il faut avoir une bonne forme physique pour pouvoir profiter pleinement de votre séjour (pas de gros bobos au dos\, cervicales et autres pathologies car je ne pourrai pas m’occuper correctement de vous au sein d’un grand groupe).  \nAlors même si vous n’avez jamais pratiqué le Pilates\, vous pouvez prendre 4-5 cours avant avec moi sur zoom ou prendre un pack Débutants disponible début septembre sur mon site. \n\nDeux classes de Pilates par jour (entre 1h30 et 2h00)\, soit 6 séances au total\nDétente au bord de la piscine intérieure\, méditation\, séance de yoga Nidra après la classe de Pilates du soir\nLes repas seront préparés par une cheffe locale au grand cœur\, Marie Bossée\, qui cuisine avec des produits de saison\, sains et gourmands ! Rien que la présentation de ses assiettes est une invitation au voyage de tous nos sens !\nDes massages peuvent être réservés en plus pour celles qui le souhaitent (non inclus)\n\nLes tarifs :\n\nLes tarifs de l’escapade affichés ici comprennent l’hébergement\, la pension complète et l’ensemble des cours de Pilates. Ils sont « par personne »\nLes transports ne sont pas inclus (TGV => descendre à Avignon\, puis TER jusqu’à Fontaine de Vaucluse\, la maison est à 5mns à pieds)\n\nLes lits sont séparables dans toutes les chambres. \n\nSuite Turquoise (50m2 terrasse) pour 2 personnes : 840€/pers\nSuite Rose (40m2 terrasse) pour 2 personnes : 840€/pers\nCabochons (35m2 vue jardin)pour 2 personnes : 780€/pers\nJoséphine pour 2 personnes : 720€/pers\nSuite familiale Toscane – 2 chambres pour 3 personnes : 750€/pers\nM’écrire sur lmeytre@gmail.com pour réserver avec le libellé dans l’objet  » escapade Isle sur la sorgue ».\n\nLe lieu :\n\nMaison d’hôtes avec piscine d’intérieur chauffée toute l’année\, la Magnanerie de l’Isle est un véritable havre de paix. Nichée dans le cœur historique de l’Isle-sur-la-Sorgue\, là où le monde se presse pour visiter les antiquaires et admirer le travail d’orfèvre des créateurs\, la demeure reste pour autant un lieu de quiétude absolue. Une atmosphère apaisante pour un séjour bien-être au top !\n\nLes conditions de réservation et d’annulation : \nEn réservant votre escapade\, vous bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 2 mois avant le jour d’arrivée. \n\nSi vous annulez entre 60 et 30 jours avant l’arrivée\, 30% de la réservation sont facturés et non remboursables (soit le montant de votre acompte)\nSi vous annulez moins de 30 jours avant l’arrivée\, 100% de la réservation sont facturés et non remboursables.\n\nPensez à vérifier les assurances annulation voyages que propose votre carte bleue qui a servi à faire la réservation de l’escapade. Conseil : souscrivez une assurance annulation le cas échéant
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LOCATION:La Magnanerie de l’Isle\, L’Isle-sur-la-Sorgue\, 7 rue Jean Théophile\, L'isle sur la sorgue\, Vaucluse\, 84800\, France
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SUMMARY:Pilates Relax & Feel Good à l'Isle sur la Sorgue
DESCRIPTION:PILATES RELAX FEEL GOOD EN PROVENCE\n4 jours et 3 nuits pour se ressourcer en plein cœur de la Venise provençale\, l’Isle sur la sorgue\, à la Magnanerie de l’Isle. À deux pas de la collégiale Notre-Dame-des-Anges\, au cœur du centre historique du village\, La Magnanerie est une charmante maison d’hôtes installée dans un ancien bâtiment industriel. La destination première du lieu\, une manufacture de soie devenue imprimerie\, confère à l’endroit des espaces et des volumes surprenants. Les hébergements haut de gamme de la maison d’hôtes profitent pleinement de cette aubaine architecturale\, magnifiée par une rénovation noble et respectueuse de l’histoire du lieu. Entrez dans un univers de calme et de confort\, au cœur de la délicieuse Provence. \nDu Pilates\, des respirations conscientes\, du Yoga Nidra\, mais aussi des balades dans le village provençal de l’Isle sur la sorgue\, pour chiner dans de belles boutiques d’antiquaires ! Possibilité également de se faire masser…bref\, une parenthèse enchantée au cœur de l’automne ! \nAu programme :\nPré-requis : Pour participer à mes escapades\, il faut avoir une bonne forme physique pour pouvoir profiter pleinement de votre séjour (pas de gros bobos au dos\, cervicales et autres pathologies car je ne pourrai pas m’occuper correctement de vous au sein d’un grand groupe).  \nAlors même si vous n’avez jamais pratiqué le Pilates\, vous pouvez prendre 4-5 cours avant avec moi sur zoom ou prendre un pack Débutants disponible début septembre sur mon site. \n\nDeux classes de Pilates par jour (entre 1h30 et 2h00)\, soit 6 séances au total\nDétente au bord de la piscine intérieure\, méditation\, séance de yoga Nidra après la classe de Pilates du soir\nLes repas seront préparés par une cheffe locale au grand cœur\, Marie Bossée\, qui cuisine avec des produits de saison\, sains et gourmands ! Rien que la présentation de ses assiettes est une invitation au voyage de tous nos sens !\nDes massages peuvent être réservés en plus pour celles qui le souhaitent (non inclus)\n\nLes tarifs :\n\nLes tarifs de l’escapade affichés ici comprennent l’hébergement\, la pension complète et l’ensemble des cours de Pilates. Ils sont « par personne »\nLes transports ne sont pas inclus (TGV => descendre à Avignon\, puis TER jusqu’à Fontaine de Vaucluse\, la maison est à 5mns à pieds)\n\nLes lits sont séparables dans toutes les chambres. \n\nSuite Turquoise (50m2 terrasse) pour 2 personnes : 840€/pers\nSuite Rose (40m2 terrasse) pour 2 personnes : 840€/pers\nCabochons (35m2 vue jardin)pour 2 personnes : 780€/pers\nJoséphine pour 2 personnes : 720€/pers\nSuite familiale Toscane – 2 chambres pour 3 personnes : 750€/pers\nM’écrire sur lmeytre@gmail.com pour réserver avec le libellé dans l’objet  » escapade Isle sur la sorgue ».\n\nLe lieu :\n\nMaison d’hôtes avec piscine d’intérieur chauffée toute l’année\, la Magnanerie de l’Isle est un véritable havre de paix. Nichée dans le cœur historique de l’Isle-sur-la-Sorgue\, là où le monde se presse pour visiter les antiquaires et admirer le travail d’orfèvre des créateurs\, la demeure reste pour autant un lieu de quiétude absolue. Une atmosphère apaisante pour un séjour bien-être au top !\n\nLes conditions de réservation et d’annulation : \nEn réservant votre escapade\, vous bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 2 mois avant le jour d’arrivée. \n\nSi vous annulez entre 60 et 30 jours avant l’arrivée\, 30% de la réservation sont facturés et non remboursables (soit le montant de votre acompte)\nSi vous annulez moins de 30 jours avant l’arrivée\, 100% de la réservation sont facturés et non remboursables.\n\nPensez à vérifier les assurances annulation voyages que propose votre carte bleue qui a servi à faire la réservation de l’escapade. Conseil : souscrivez une assurance annulation le cas échéant
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SUMMARY:Pilates Relax & Renew au Domaine des Evis\, Perche
DESCRIPTION:Pilates Relax & Renew\nINFO : CETTE ESCAPADE EST COMPLETE ! \nAprès l’effervescence de la rentrée\, l’envie de se poser et de se reconnecter à son corps en boostant un peu sa pratique de Pilates sur 2\,5 jours est certainement là ! 4 sessions au total\, 8 heures de pratique et des balades dans la nature pour recharger les énergies ! Encore un beau week-end pour se faire du bien tout simplement ! \nInfos et inscriptions uniquement par mail : lmeytre@gmail.com \nAu programme :\n\nDu pilates deux fois par jour :\nune session d’1h30 le matin soft puis dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h30 le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nDes marches aux alentours du domaine des EVIS\n3 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par notre hôte\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste et « prendre son temps ».\n\nLes tarifs :\n\nArrivée à partir du vendredi 14h00. Départ dimanche à 17h00\n565 € par personne\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus\nLe transport n’est pas compris. Possibilité de covoiturage au départ de Paris (1h30 à partir de St Cloud). ou en train de la gare Monparnasse (1h)\n\nLe lieu :\n\nAncienne ferme fortifiée entourée de douves\, le domaine des Evis est une maison de famille restaurée avec raffinement\, à 90 mns de Paris\nSitué dans le Parc Naturel du Perche\, les propriétaires ont été séduits par la région avant d’éprouver un véritable coup de cœur pour cette ferme fortifiée\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\nLes conditions de réservation et d’annulation : \nEn réservant votre escapade\, vous bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 2 mois avant le jour d’arrivée. \n\nSi vous annulez entre 60 et 30 jours avant l’arrivée\, 30% de la réservation sont facturés et non remboursables (soit le montant de votre acompte)\nSi vous annulez moins de 30 jours avant l’arrivée\, 100% de la réservation sont facturés et non remboursables.\n\nPensez à vérifier les assurances annulation voyages que propose votre carte bleue qui a servi à faire la réservation de l’escapade. Conseil : souscrivez une assurance annulation le cas échéant
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LOCATION:Domaine des Evis\, Les Evis\, La Chapelle Fortin\, Perche\, 28340
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SUMMARY:Pilates Relax & Renew au Domaine des Evis\, Perche
DESCRIPTION:Pilates Relax & Renew\nINFO : CETTE ESCAPADE EST COMPLETE ! \nAprès l’effervescence de la rentrée\, l’envie de se poser et de se reconnecter à son corps en boostant un peu sa pratique de Pilates sur 2\,5 jours est certainement là ! 4 sessions au total\, 8 heures de pratique et des balades dans la nature pour recharger les énergies ! Encore un beau week-end pour se faire du bien tout simplement ! \nInfos et inscriptions uniquement par mail : lmeytre@gmail.com \nAu programme :\n\nDu pilates deux fois par jour :\nune session d’1h30 le matin soft puis dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h30 le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nDes marches aux alentours du domaine des EVIS\n3 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par notre hôte\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste et « prendre son temps ».\n\nLes tarifs :\n\nArrivée à partir du vendredi 14h00. Départ dimanche à 17h00\n565 € par personne\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus\nLe transport n’est pas compris. Possibilité de covoiturage au départ de Paris (1h30 à partir de St Cloud). ou en train de la gare Monparnasse (1h)\n\nLe lieu :\n\nAncienne ferme fortifiée entourée de douves\, le domaine des Evis est une maison de famille restaurée avec raffinement\, à 90 mns de Paris\nSitué dans le Parc Naturel du Perche\, les propriétaires ont été séduits par la région avant d’éprouver un véritable coup de cœur pour cette ferme fortifiée\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\nLes conditions de réservation et d’annulation : \nEn réservant votre escapade\, vous bénéficiez d’une annulation gratuite jusqu’à 2 mois avant le jour d’arrivée. \n\nSi vous annulez entre 60 et 30 jours avant l’arrivée\, 30% de la réservation sont facturés et non remboursables (soit le montant de votre acompte)\nSi vous annulez moins de 30 jours avant l’arrivée\, 100% de la réservation sont facturés et non remboursables.\n\nPensez à vérifier les assurances annulation voyages que propose votre carte bleue qui a servi à faire la réservation de l’escapade. Conseil : souscrivez une assurance annulation le cas échéant
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LOCATION:Domaine des Evis\, Les Evis\, La Chapelle Fortin\, Perche\, 28340
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SUMMARY:Pilates Sunshine à Essaouira\, Maroc
DESCRIPTION:[fusion_button link= »https://in-my-world.com/2-ludipilates/produit/escapade-pilates-a-essaouira/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Offrir une escapade[/fusion_button] \nPILATES SOLAIRE\n(INFO : CETTE ESCAPADE EST COMPLETE ! Sur liste d’attente en m’écrivant : lmeytre@gmail.com) \n4 jours pour se ressourcer\, faire le plein de soleil et d’énergie au contact de la nature dans cet endroit magique\, le domaine de la Colline des Oliviers à Essaouira. \nDu Pilates\, des respirations conscientes\, de la relaxation\, mais aussi de la danse\, des randonnées\, de la plage. Bref : 4 jours pour se faire du bien dans un endroit magique ! \nAu programme :\n\nDeux classes de Pilates par jour\, sur tapis et dans la piscine à débordement (17 m sur 7 avec 1\,50 m de profondeur)\nDétente au bord de la piscine ou à la plage : celle de Sidi Kaouki est à 30mns\nRelaxation sous la tente berbère de 40m2 situé dans l’oliveraie\, un espace ombragé idéal pour les fins de journée. Le toit terrasse de 250m2 offre une vue à 360 degrés sur la campagne environnante et sera également propice pour un moment de détente …. Ou de fiesta !!!!!\nLes repas seront préparés par un chef local avec des produits de saison\, sains et gourmands !\nUne cuisine inventive\, diététique\, au goût subtil et aux saveurs orientales. Plats préparés avec l’huile d’olive biologique du domaine. Confitures maison. Oeufs du poulailler\nDes massages peuvent être réservés en plus pour celles qui le souhaitent (non inclus)\n\nLes tarifs :\n\n690 € par personne pour 4 jours et 3 nuits. M’écrire sur contact@ludipilates.fr pour réserver\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\nTransports non inclus (avion / taxi):\n\nAller : jeudi 09/06 à 15h55 avec Easy Jet : Paris CDG -> Marrakech\nRetour : lundi 13/06 à 13h55 avec Transavia : Essaouira -> Paris Orly\n\n\n\nLe lieu :\n\nLe domaine la Colline des Oliviers est situé à 20 minutes de l’aéroport international d’Essaouira. Il est situé à 20 minutes de la médina\, de la plage\, et du port.\nLe golf de Mogador se trouve à 15 min.\nPour les surfeurs\, kite surfeurs et amoureux des plages sauvages\, Sidi Kaouki est à une demie- heure.\n\n[fusion_button link= »http://www.lacollinedesoliviers.com/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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LOCATION:Domaine de la Colline des Oliviers\, Essaouira\, ESSAOUIRA
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SUMMARY:Détox à Etretat
DESCRIPTION:Pilates Detox\n2\,5 jours pour se dépenser sur son tapis\, améliorer sa pratique\, respirer en conscience\, … bref : 2\,5 jours pour se faire du bien tout simplement ! \nAu programme :\n\nDu pilates deux fois par jour :\nune session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h30 le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nUne séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)\nDes marches dans la nature époustouflante d’Etretat\n2 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par le chef privé de la maison\nDes soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste et « prendre son temps ».\n\nLes tarifs :\n\nArrivée à partir du dimanche 14h00. Départ mardi à 17h00\nÀ partir de 595 € par personne pour 3 jours et 2 nuits\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nL’hôtel particulier « Les Tilleuls » est une maison bourgeoise d’époque\, construite en 1738.\nCe lieu privilégié est situé dans un nid de verdure en plein cœur d’Étretat à 300 mètres des falaises.\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\n[fusion_button link= »https://lestilleulsetretat.com/chambresetsuites/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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SUMMARY:Détox à Etretat
DESCRIPTION:Pilates Detox\n2\,5 jours pour se dépenser sur son tapis\, améliorer sa pratique\, respirer en conscience\, … bref : 2\,5 jours pour se faire du bien tout simplement ! \nAu programme :\n\nDu pilates deux fois par jour :\nune session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h30 le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nUne séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)\nDes marches dans la nature époustouflante d’Etretat\n2 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par le chef privé de la maison\nDes soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste et « prendre son temps ».\n\nLes tarifs :\n\nArrivée à partir du dimanche 14h00. Départ mardi à 17h00\nÀ partir de 595 € par personne pour 3 jours et 2 nuits\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nL’hôtel particulier « Les Tilleuls » est une maison bourgeoise d’époque\, construite en 1738.\nCe lieu privilégié est situé dans un nid de verdure en plein cœur d’Étretat à 300 mètres des falaises.\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\n[fusion_button link= »https://lestilleulsetretat.com/chambresetsuites/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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SUMMARY:Pilates Boost Energy au Farmhouse of the Palms (Faro\, Portugal)
DESCRIPTION:PILATES BOOST ENERGY\n4 jours pour se ressourcer\, faire le plein de soleil et d’énergie au contact de la nature dans cet endroit magique\, le Farmhouse of the Palms. \nDu Pilates\, des respirations\, de la relaxation\, des randonnées\, de la plage (selon la météo)\, du running pour les plus motivées. Bref : 4 jours pour se faire du bien dans un endroit élégant et sobre ! \nAu programme :\n\ndu Pilates deux fois par jour\, soit 7 séances au total (durée entre 1h et 1h30)\ndes randonnées\, en vélo et/ou à pieds\nune excursion en bâteau dans la réserve naturelle du Ria Formosa\nun apéro dans une des villes voisines\ndes repas végétariens\, sains et gourmands\, préparés par le traiteur du Farmhouse Project\ndu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste\, échanger au bord de la piscine ralentir.\n\nLes tarifs :\n\nÀ partir de 690 € par personne pour 5 jours et 4 nuits (tarifs EARLY BIRDS jusqu’au 15 juillet). M’écrire sur contact@ludipilates.fr pour connaître les tarifs\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nLe Farmhouse of the Palms est un des lieux les plus jolis en Algarve\, un ensemble de bâtiments blancs en pleine nature avec une très belle piscine en mosaïque noire de 12m sur 6.\nTrès spacieux (830m2)\, le Farmhouse a 7 suites\, chacune de minimum 35m2 avec des terrasses individuelles\nIl est situé à 15kms de l’aéroport de Faro\n\n[fusion_button link=« https://farmhouseofthepalms/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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LOCATION:Farmhouse of the Palms\, Portugal\, Cerro do Botelho\, Sao Bras de Alportel\, Algarve\, Portugal
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SUMMARY:Pilates Boost Energy au Farmhouse of the Palms (Faro\, Portugal)
DESCRIPTION:PILATES BOOST ENERGY\n4 jours pour se ressourcer\, faire le plein de soleil et d’énergie au contact de la nature dans cet endroit magique\, le Farmhouse of the Palms. \nDu Pilates\, des respirations\, de la relaxation\, des randonnées\, de la plage (selon la météo)\, du running pour les plus motivées. Bref : 4 jours pour se faire du bien dans un endroit élégant et sobre ! \nAu programme :\n\ndu Pilates deux fois par jour\, soit 7 séances au total (durée entre 1h et 1h30)\ndes randonnées\, en vélo et/ou à pieds\nune excursion en bâteau dans la réserve naturelle du Ria Formosa\nun apéro dans une des villes voisines\ndes repas végétariens\, sains et gourmands\, préparés par le traiteur du Farmhouse Project\ndu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste\, échanger au bord de la piscine ralentir.\n\nLes tarifs :\n\nÀ partir de 690 € par personne pour 5 jours et 4 nuits (tarifs EARLY BIRDS jusqu’au 15 juillet). M’écrire sur contact@ludipilates.fr pour connaître les tarifs\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nLe Farmhouse of the Palms est un des lieux les plus jolis en Algarve\, un ensemble de bâtiments blancs en pleine nature avec une très belle piscine en mosaïque noire de 12m sur 6.\nTrès spacieux (830m2)\, le Farmhouse a 7 suites\, chacune de minimum 35m2 avec des terrasses individuelles\nIl est situé à 15kms de l’aéroport de Faro\n\n[fusion_button link=« https://farmhouseofthepalms/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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SUMMARY:Détox à Etretat
DESCRIPTION:Pilates Detox\n2 jours pour se dépenser sur son tapis\, améliorer sa pratique\, respirer en conscience\, … bref : 2 jours pour se faire du bien tout simplement ! \nAu programme :\n\nDu pilates deux fois par jour :\nune session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nUne séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)\nDes marches dans la nature époustouflante d’Etretat\n2 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par la chef privée de la maison\nDes soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste\, échanger au coin du feu et ralentir.\n\nLes tarifs :\n\nÀ partir de 595 € par personne pour 3 jours et 2 nuits\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nL’hôtel particulier « Les Tilleuls » est une maison bourgeoise d’époque\, construite en 1738.\nCe lieu privilégié est situé dans un nid de verdure en plein cœur d’Étretat à 300 mètres des falaises.\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\n[fusion_button link= »https://lestilleulsetretat.com/chambresetsuites/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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SUMMARY:Détox à Etretat
DESCRIPTION:Pilates Detox\n2 jours pour se dépenser sur son tapis\, améliorer sa pratique\, respirer en conscience\, … bref : 2 jours pour se faire du bien tout simplement ! \nAu programme :\n\nDu pilates deux fois par jour :\nune session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.\nUne session de « pilates flow » d’1h le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !\nUne séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)\nDes marches dans la nature époustouflante d’Etretat\n2 repas par jour végétariens\, sains et gourmands\, préparés par la chef privée de la maison\nDes soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste\, échanger au coin du feu et ralentir.\n\nLes tarifs :\n\nÀ partir de 595 € par personne pour 3 jours et 2 nuits\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\n\nLe lieu :\n\nL’hôtel particulier « Les Tilleuls » est une maison bourgeoise d’époque\, construite en 1738.\nCe lieu privilégié est situé dans un nid de verdure en plein cœur d’Étretat à 300 mètres des falaises.\nUn véritable havre de paix qui invite au « slow living » et au bien-être\, entièrement privatisé pour l’occasion.\n\n[fusion_button link= »https://lestilleulsetretat.com/chambresetsuites/ » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]Voir les chambres[/fusion_button]
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LOCATION:Domaine des Evis\, Les Evis\, La Chapelle Fortin\, Perche\, 28340
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SUMMARY:Pilates & Pool party au Moulin du Bonheur
DESCRIPTION:NOTRE PROGRAMME\nSix séances de Pilates au total\, dès le mardi soir jusqu’au vendredi matin : dans la salle du Moulin du Bonheur\, dans la piscine ou en extérieur. Varions les plaisirs pour ce séjour bien-être dans un cadre magique !  \n4 jours et 3 nuits rien que pour vous dans un endroit sublime. \nPratiquer du Pilates doux\, du Pilates athlétique ou plutôt des étirements. Prendre le temps de se reconnecter à son corps\, à ses sensations et se sentir en pleine forme à la fin de cette semaine : c’est l’objectif que je me suis fixée en vous proposant cette retraite au Moulin du Bonheur. Un nom pareil\, ça aide déjà pas mal ! \nNous profiterons de cet endroit lové au milieu de la Nature pour faire également de longues balades. Expérimenter des marches en silence : pour celles qui ne connaissent pas\, c’est une façon simple mais unique pour se reconnecter à soi\, à ce que l’on ressent et aux éléments ! \nUn cadeau que l’on s’offre de pleine présence. \nEn résumé : \n\nDu Pilates à volonté (dans la limite de nos capacités physiques hein ! 🙂\nDes repas végétariens\, beaux et bons\, préparés par notre hôte\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste au soleil et ralentir\n\nLes tarifs\n\nÀ partir de 590 € par personne du mardi 06 au vendredi 09 juillet (4 jours\, 3 nuits)\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\nNon compris : des soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part entre 70 et 100€)\nPossibilité de partager une navette au départ de Paris pour 80€ par personne. Ou chauffeur privé (350€ par personne)\n\nLe lieu\n\nEntouré de verdure\, avec ses chambres spacieuses et confortables\, sa salle de yoga et méditation\, sa piscine au sel\, le Moulin du Bonheur est un lieu propice à la détente et au retour à soi. \nLe Moulin dispose de 2 suites\, 3 chambres spacieuses et une maison d’amis. Vous pouvez consulter les chambres et les tarifs sur cette brochure. Plus de photos sur le compte instagram @lemoulindubonheur ou sur demande\n\nRéservations : me contacter dans la rubrique « contact »\n[fusion_button link= »https://in-my-world.com/2-ludipilates/wp-content/uploads/2021/02/PILATES-AU-MOULIN-DU-BONHEUR-1.pdf » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]En savoir plus[/fusion_button]
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SUMMARY:Pilates & Pool party au Moulin du Bonheur
DESCRIPTION:NOTRE PROGRAMME\nSix séances de Pilates au total\, dès le mardi soir jusqu’au vendredi matin : dans la salle du Moulin du Bonheur\, dans la piscine ou en extérieur. Varions les plaisirs pour ce séjour bien-être dans un cadre magique !  \n4 jours et 3 nuits rien que pour vous dans un endroit sublime. \nPratiquer du Pilates doux\, du Pilates athlétique ou plutôt des étirements. Prendre le temps de se reconnecter à son corps\, à ses sensations et se sentir en pleine forme à la fin de cette semaine : c’est l’objectif que je me suis fixée en vous proposant cette retraite au Moulin du Bonheur. Un nom pareil\, ça aide déjà pas mal ! \nNous profiterons de cet endroit lové au milieu de la Nature pour faire également de longues balades. Expérimenter des marches en silence : pour celles qui ne connaissent pas\, c’est une façon simple mais unique pour se reconnecter à soi\, à ce que l’on ressent et aux éléments ! \nUn cadeau que l’on s’offre de pleine présence. \nEn résumé : \n\nDu Pilates à volonté (dans la limite de nos capacités physiques hein ! 🙂\nDes repas végétariens\, beaux et bons\, préparés par notre hôte\nDu temps pour soi\, entre filles\, pour lire\, faire la sieste au soleil et ralentir\n\nLes tarifs\n\nÀ partir de 590 € par personne du mardi 06 au vendredi 09 juillet (4 jours\, 3 nuits)\nHébergement\, pension complète et cours de Pilates inclus.\nNon compris : des soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part entre 70 et 100€)\nPossibilité de partager une navette au départ de Paris pour 80€ par personne. Ou chauffeur privé (350€ par personne)\n\nLe lieu\n\nEntouré de verdure\, avec ses chambres spacieuses et confortables\, sa salle de yoga et méditation\, sa piscine au sel\, le Moulin du Bonheur est un lieu propice à la détente et au retour à soi. \nLe Moulin dispose de 2 suites\, 3 chambres spacieuses et une maison d’amis. Vous pouvez consulter les chambres et les tarifs sur cette brochure. Plus de photos sur le compte instagram @lemoulindubonheur ou sur demande\n\nRéservations : me contacter dans la rubrique « contact »\n[fusion_button link= »https://in-my-world.com/2-ludipilates/wp-content/uploads/2021/02/PILATES-AU-MOULIN-DU-BONHEUR-1.pdf » text_transform= » » title= » » target= »_self » link_attributes= » » alignment_medium= » » alignment_small= » » alignment= » » modal= » » hide_on_mobile= »small-visibility\,medium-visibility\,large-visibility » sticky_display= »normal\,sticky » class= » » id= » » color= »default » button_gradient_top_color= » » button_gradient_bottom_color= » » button_gradient_top_color_hover= » » button_gradient_bottom_color_hover= » » accent_color= » » accent_hover_color= » » type= » » bevel_color= » » border_width= » » border_radius= » » border_color= » » border_hover_color= » » size= » » stretch= »default » margin_top= » » margin_right= » » margin_bottom= » » margin_left= » » icon= » » icon_position= »left » icon_divider= »no » animation_type= » » animation_direction= »left » animation_speed= »0.3″ animation_offset= » »]En savoir plus[/fusion_button]
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SUMMARY:Surf & Pilates à Comporta
DESCRIPTION:4 jours dans une magnifique maison d’architecte à Melides\, Casa Eliasu\, à 15mns de la ville de pêcheurs de Comporta et à 1h15 au sud de Lisbonne. Au programme : Pilates\, surf\, balade à cheval sur la plage\, farniente au bord de la piscine\, idéal pour faire quelques cours dans l’eau et se reposer.
URL:https://in-my-world.com/2-ludipilates/event/surf-pilates-a-comporta/
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SUMMARY:Surf & Pilates à Comporta
DESCRIPTION:4 jours dans une magnifique maison d’architecte à Melides\, Casa Eliasu\, à 15mns de la ville de pêcheurs de Comporta et à 1h15 au sud de Lisbonne. Au programme : Pilates\, surf\, balade à cheval sur la plage\, farniente au bord de la piscine\, idéal pour faire quelques cours dans l’eau et se reposer.
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