Magic circle
Le Magic Circle, l'accessoire indispensable pour ressentir en profondeur le travail de vos muscles les plus enfouis à l'intérieur de votre BODY ! Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous sur le site 10 min avant le début de la séance, rendez-vous sur la page de l'évènement concerné (via l'onglet "réserver"). Cliquez […]
Magic circle
Le Magic Circle, l'accessoire indispensable pour ressentir en profondeur le travail de vos muscles les plus enfouis à l'intérieur de votre BODY ! Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous sur le site 10 min avant le début de la séance, rendez-vous sur la page de l'évènement concerné (via l'onglet "réserver"). Cliquez […]
Pilates cardio
Le cours de Pilates Cardio est un cours dynamique où l'on ajoute des mouvements issus du HIIT pour augmenter la fréquence cardiaque, pour transpirer, chasser les toxines du corps et oxygéner ses cellules. Evidemment, on "pilates" aussi dans la joie et la bonne humeur ! Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous […]
Pilates cardio
Le cours de Pilates Cardio est un cours dynamique où l'on ajoute des mouvements issus du HIIT pour augmenter la fréquence cardiaque, pour transpirer, chasser les toxines du corps et oxygéner ses cellules. Evidemment, on "pilates" aussi dans la joie et la bonne humeur ! Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous […]
Wake up Pilates
Le WAKE UP Pilates c'est une énergie de dingue que vous vous offrez pour démarrer la journée en pleine forme : réveil musculaire doux, puis accélération progressive du rythme des exercices. Parfait combo pour démarrer du bon pied et en pleine forme : réveil musculaire doux, puis accélération progressive du rythme des exercices. Parfait combo […]
Wake up Pilates
Le WAKE UP Pilates c'est une énergie de dingue que vous vous offrez pour démarrer la journée en pleine forme : réveil musculaire doux, puis accélération progressive du rythme des exercices. Parfait combo pour démarrer du bon pied et en pleine forme : réveil musculaire doux, puis accélération progressive du rythme des exercices. Parfait combo […]
Pilates Stretch
Le Pilates Stretch, c'est un doux mélange d'étirements, d'abdominaux : un flow idéal pour passer une bonne nuit ensuite ! Parfois, nous utilisons une bande élastique pour accentuer le travail de stretching.
Pilates Stretch
Le Pilates Stretch, c'est un doux mélange d'étirements, d'abdominaux : un flow idéal pour passer une bonne nuit ensuite ! Parfois, nous utilisons une bande élastique pour accentuer le travail de stretching.
Magic circle
Le Magic Circle, l'accessoire indispensable pour ressentir en profondeur le travail de vos muscles les plus enfouis à l'intérieur de votre BODY ! Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous sur le site 10 min avant le début de la séance, rendez-vous sur la page de l'évènement concerné (via l'onglet "réserver"). Cliquez […]
Magic circle
Le Magic Circle, l'accessoire indispensable pour ressentir en profondeur le travail de vos muscles les plus enfouis à l'intérieur de votre BODY ! Comment ça marche ? Une fois votre billet réservé, connectez-vous sur le site 10 min avant le début de la séance, rendez-vous sur la page de l'évènement concerné (via l'onglet "réserver"). Cliquez […]
